マミートラックで“わがまま”と言われた私が、副業で確かめた3つのこと【実体験】

マミートラックでわがままと言われ悩む40代ワーママに向けて、整える副業でキャリアと心を軽くする方法を紹介するサムネイル画像。

「配慮はするけど、今は大きな案件はね……」
そんな時に湧いたのは、情けなさより悔しさ
でもそれは“わがまま”じゃなくて、働く意欲の健全なサインでした。

私は、会社の外に小さな仕事をつくり、市場の反応で自分を確かめることから始めました。
この記事は、マミートラック期に副業で見えた現実と、小さく安全に始める設計図をまとめた実録です。

先に基礎整理を読みたい人はこちら 👉
『マミートラックは“わがまま”じゃない:悔しさを味方にする5つの抜け出し方』

先に結論:副業は“逃げ”ではなく、自己評価の外部検証

会社内だけで評価が止まると、
「私ってやっぱりダメ?」と自己評価が歪みます。
いちど社外で価値の通り道を確かめると、次の3つがクリアになります。

  • 何が強みとして喜ばれるか(=続ける軸)
  • どの見せ方が伝わるか(=提案の型)
  • 時間・体力配分はどれが現実的か(=生活設計)

この“外部検証”ができた瞬間、会社の中でも成果設計に転用できるようになり、
「わがまま」ではなく“貢献の仕方を知っている人”として振る舞えます。

私が副業で確かめた3つのこと

1|強みの粒度:職種名ではなく“切り出し単位”で考える

NG:「マーケできます」
OK:「LPの見出し20案を48時間で」「導線改善チェックリスト作成」

切り出し=納品物×締切×範囲を明確にすると、依頼されやすく、単価も上がります。
会社でも「雑務」→「成果物のパッケージ」に変換できます。

2|価値の通り道:相手のKPIに直結させる

例:
– BtoC企業:CVR/申込数/タッチ率
– BtoB企業:リード件数/商談化率/回収期間

“相手のKPIにどう効くか”**を書き添えるだけで、提案の通りが桁違いに変わりました。

3|現実的な稼働量:週3h×2枠の“固定プレイ”

子育て期は波がある前提


私は「水曜22:00–23:30」「土曜朝9:00–10:30」の2枠だけ確保。

この“固定プレイ”に収まる小さな提供メニューを売ると、無理なく継続できました。

小さく始める設計図(7日/30日プラン)

7日ミニテスト

  1. 棚卸し:社内で「助かった」と言われた行為を3つ書き出す
  2. 切り出し化:各1行で“納品物×締切×範囲”にする
  3. 募集の壁打ち:X / noteで体験価格1件募集(返金保証OK)

30日スプリント

  • 週1本:実績化できるミニ案件(校正1,500字/見出し案20/記事構成1本 など)
  • 週1本:自分メディア(ブログ/ノート)で事例解説を公開
  • 週1回:振り返り(再現できた?単価は?時間は?)

目標は収益額ではなく“再現性”
1→2→3件と同じ型で受けられたら合格です。

具体ステップ(コピペOK)

ステップ1|スキルを“切り身”にする

  • 例:編集→タイトル20案校正1,500字
  • 例:広報→プレス下書きテンプレ
  • 例:マーケ→LP導線チェック10項目

ステップ2|提案テンプレ

件名:○○改善のためのミニ支援(成果物×納期×報酬)

  1. 背景:△△のKPIを□□%改善したいと拝見
  2. 提供:見出し20案(48h)+選定アドバイス
  3. 報酬:○○円(初回体験価格)
  4. 成果確認:CVR/クリック率の変化を共有いただければ改善提案を1回無料

ステップ3|実績ボード

  • before/after を画像1枚
  • KPIに触れる/触れないの線引き(守秘を最優先)
  • 「同型で受けられます」の文言を固定

よくある不安Q&A

会社にバレますか?
就業規則・競業の確認が最優先。記名発信を避け、守秘と利益相反を厳守。
時間が足りない…
固定2枠に収まるメニューだけ」を販売。締切>単価で無理を防ぐ。
何が向いているかわからない
“やりたい”より“出しやすい”から。

→ 関連記事:
【目的別】副業アイデア特集|忙しい40代女性に向けた“自分に合う副業”診断つき

本業がラクになった理由(副業→社内転用)

  • 実績ボード=社内説得資料になった
  • 「在席時間」より**“成果物”**で会話できるように
  • 役割交渉をA4企画書で提案 → 小さな権限移譲が進む

交渉の台本は基礎編に掲載 →
マミートラックは“わがまま”じゃない:悔しさを味方にする5つの抜け出し方

まとめ|“今のままでも、今のままで終わらせない”

副業は、会社を辞めるためではなく、
自分を信じ直すための小さな実験でした。

「わがまま」と言われた痛みは、
価値の見せ方通り道を整えることで、静かに力に変わります。

焦らず、比べず、固定2枠から。
それで十分、明日は動きます。

“整える副業”を継続できる場所

noteメンバーシップ『はた楽|ハハ友くらぶ』では、

  • 週2更新:実例ベースのミニ講座
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