管理職を断った40代ワーママの選択｜昇進を断った私が見つけた“次のキャリア”

「昇進のお話をいただいたのに、心のどこかで喜べなかった…」

そんなふうに感じたこと、ありませんか？

私も実は、そうでした。管理職の打診を受けたとき、ありがたさよりも先にモヤモヤが押し寄せてきたんです。

この記事では、私が管理職オファーを断った経験と、そこから見つけた新しいキャリアのカタチについてお話しします。

「管理職になりたくない」その気持ち、間違ってないです

「昇進しないとキャリアが終わる気がする」「でも、今の私にそれは背負えない」

そう感じている方、多いのではないでしょうか。

実際、私もそうでした。上司から「次のステップに進まないか」と声をかけられたとき、最初に浮かんだのは“期待に応えたい”という気持ち。でもその後、家庭・育児・体力・自分の意思…いろんなものが押し寄せてきて「やっぱり今は無理」と思ったんです。

カツママ

この気持ち、間違っていません。むしろ“ちゃんと自分に向き合えている証拠”だと、私は思います。

管理職＝キャリアアップだけじゃない｜他のワーママも悩んでる

私だけじゃない。この感覚には、確かな裏づけがあります。

ソニー生命が2022年に実施した「女性の活躍に関する意識調査」によると、管理職への打診を受けた際に「受けてみたいと思わない」と回答した女性の主な理由は、「責任が重くなるから」（50.6%）と「ストレスが増えそうだから」（49.7%）でした。

また、子どもがいる女性では「仕事と家庭の両立が難しくなるから」と答えた割合が44.2%に上り、子どもがいない女性（18.5%）よりも25ポイント以上高くなっています。

出典：ソニー生命「女性の活躍に関する意識調査2022」

私の周りでも「管理職には興味あるけど…今じゃない」という声は少なくありません。

“昇進＝みんなが望むこと”という空気の中で、違和感を持つのはごく自然なことなんです。「仕事と家庭の両立が難しいから」。これはワーママにとって切実な問題です。

私の周りでも「管理職には興味あるけど…今じゃない」という声は少なくありません。

実際に昇進を断った理由｜私の選択とその後

私が初めて管理職の打診を受けたのは、子どもがまだ保育園に通っていたころ。ちょうど不妊治療も続けていた時期でした。

ありがたいお話ではありましたが、「この状況で新しい責任を担うのは無理かもしれない」と思ったんです。

上司からの「年齢的にもそろそろ…」という言葉がプレッシャーにも感じられました。

正直、葛藤しました。でも、私は“プレイヤーとして働きたい”という気持ちと、家族との時間を大切にしたいという想いを優先しました。

結果としてその後も、私は違うかたちで会社に貢献できていると感じています。

昇進を断ったらキャリアは終わり？いえ、むしろ始まりでした

昇進を断ること＝キャリアを諦めること、ではありません。

むしろ、私にとってはそこが“再出発”のスタートでした。

私はその後、副業や発信に挑戦し、やがてAIやブログ、言葉を使った仕事にも出会いました。

今では、「働き方＝会社だけに縛られない」という柔軟な考え方を持てるようになり、逆に本業への集中力も高まりました。

昇進を断ったことで、自分らしい働き方とキャリアの軸が見えてきたのです。

これからのワーママが考えたい「働き方の選択肢」

今は「管理職にならない」という選択肢も、立派なキャリア戦略のひとつ。

そのぶん、私たちは「どう自分を磨くか」「どこで価値を発揮するか」がより問われるようになっています。

その手段のひとつとして、私がおすすめしたいのが「AIを使った発信」や「自分のスキルを言語化する力」。

LINEでは、自分の強みを見える化する動画や、AI活用のアイデアもお届けしています。

昇進にモヤモヤしている方は、ぜひ外の世界に目を向けてみてください。

まとめ｜会社の枠を超えたキャリアをつくろう

管理職を断ったとき、確かに怖さはありました。

でも今、あのときの決断は間違っていなかったと思えます。

会社の中で昇進することだけが、キャリアアップのすべてではありません。

どこでも通用するスキルと考え方を育てていけば、あなたの価値はもっと広がっていきます。

迷っているなら、まずは「自分にとって何が大事か？」を問い直すことから。

カツママ

会社員という働き方をベースにしながら、自分らしくキャリアを重ねていくための

ヒントになればうれしいです。

【関連記事もあわせてどうぞ】

育休明けの不安に寄り添う視点が欲しい方に

2025年5月4日 育休明け、戻る場所がないと感じたら｜心がラクになる5つの視点

キャリアの可能性を広げたい方に

2025年4月7日 このままでいいの？と悩んだ40代ママが発信で見つけた“副業という選択肢”

AI活用で働き方を変えたい方に

2025年5月6日 ChatGPT副業してみた！初心者向けおすすめ診断＆スタートガイド【2025年版】

＼自分らしい働き方を見つけたいあなたへ／

LINE登録で、強みが見える化する38分のプレミアム動画や、副業準備に役立つPDFを無料プレゼント中です。

▶ LINE登録はこちら

未来の選択肢を、あなた自身の手に。