こんにちは、カツヤママです。
働くママで一人息子を育てています。
今回は、小２の学校検診で脊柱側弯そくわん症の疑いを指摘されたことについて。
https://www.sokuwan.jp/patient/disease/（日本側弯症学会）より
上記HPによると先天性を始め、さまざまな原因が考えられるそうです。
注：この記事ではあくまでも「うちの息子」の場合のお話なので、詳しいことを知りたい場合は必ず専門医の指示に従っていただけたらと思います。
学校から持ち帰った検診結果、脊柱側弯症の疑いの文字が
ある日、いつものように乱雑にランドセルから取り出されたお手紙の中に混ざっていた学校検診の検診結果表をみて愕然。
さらっと「脊柱側湾症の疑い、専門医を受診してください」のお手紙が。。
本人に聞いても「おうちの人に見せてくださいって言われた」とだけ。
うん？？背骨が曲がってるってことなの？
どうゆうこと！？
たまたま在宅ワークで家にいた私は、焦りました。
当の本人は、当たり前のようにソファーに寝転び、
最近使い方を覚えたパパのipadを取り出し、YouTubeを早速視聴しはじめた。
こんな姿勢じゃ、体に悪いに決まってる。。。
小２息子の側湾症疑い、すぐに家で禁止したこと。
側湾症（そくわんしょう）の疑い
こう言われて、思いあたる節がありすぎるのである。
ソファーに寝ながら頭だけ起こしてipaを見たり、
床にiPadや本を置いてまるまった姿勢で何かを見ていることが多く
前から気になっていた。これが、指摘された症状と直接関係してるかはわからない。
だけど、こんな姿勢が体にいいわけないはず。。
ムクムクと「このままじゃまずーーーーい！」と学校からの検診結果を握り締め立ち上がる私。
「もうipad禁止！！このままじゃ、疑いじゃすまなくなる！！」
「ソファーも禁止！！」
と半ばキレ気味にとりあえず、ソファーとipadを禁止してみた。
文句を言いつつも、私が至急調べて見せた脊柱側湾症のネット記事を見て、渋々承諾した息子・・。
側湾症疑いの心当たりと経過観察
手紙をもって帰ってきた翌日には、近所の整形外科を受診しました。
ドキドキしながら、先生のお話を聞くと、まだ本当に軽度なので、経過観察でよいとのこと。
- 極力に変な姿勢をとらないこと
- 無理に伸ばしたりする必要はないこと
- 外でのびのび運動していれば問題ないこと
を指導され、まずはひと安心。
カツヤママ
側湾症疑いから改善した生活習慣と始めたこと
学習椅子の見直し
それまではいわゆるフツーの学習机についてる椅子を利用していたのだけど、椅子の上にスマートクッションを置くことにしました。
ここで座ってお勉強、してくれることはまずありませんが、座りごこちはよいようでマンガはここでよく読むように。
自然と背中が曲がらないので、安心して放っておけます。
空手を習い始める
たまたまなんですけど、仲のよい友達が空手を習っていて、ある日突然「オレ、空手やりたい」となりました。最初は空手？なんか似合わないしすぐに辞めると言いだすんだろうな、と思いました。だけど、自分からやりたいと言ってきた習い事は始めてだったので、早速通わせることに。
現在通い始めて１年半になりますが、
姿勢を作るという意味では「空手」ってとてもいい習い事！
要はストレッチなんですよね。家でやろうといってもなかなかやらないけど、空手教室では前後に必ずストレッチが入ってるんです。1年半も続けていると明らかに姿勢も変わって、ほどよく筋肉もついて、
よい姿勢を保っている気がします。
1年後の検診にて側湾症は？
背中がまるまる姿勢を日常的にとることを極力控え、空手も習い始めた効果もあってか、1年後の検診ではひっかかることなくひとまず安心。
そもそも何が原因だったかはよくわかりませんが、日頃の姿勢を気にかけることは大切なことだと思います。
まとめ
今回は我が家の息子が2年生の時に指摘された
脊椎側弯症疑いのエピソードについてお話しました。
詳しい情報は必ず専門機関にお問い合わせいただければと思いますが、
指摘を受けてから、現代っ子ならではの生活習慣を見直すことに成功しました。
